MBT生活 12日目

MBTシューズ購入から今日で早くも12日目。
ここまで購入日から時間経過を気にした靴ってのは初めてです（笑）
それだけMBTの効果に期待してるって事なんだろうけど、ちょっとやり過ぎか？

先週の土曜日には、8kmのウォーキングに挑戦して来ました。
歩き始めた直後から右足の裏(土踏まず部分)に軽い痛みを感じましたが、「スモールマッスルが刺激されてんだな」と思い、半ば強行突破（汗）

疲れて来ても長年の持病！？である、猫背が発症する事もなく無事完走しました。
（ってか、完走するしかないルートだったんだけどね）


翌日の筋肉痛を恐れていましたが、少し期待はずれな事に、目立った痛みなど無く快調そのものと言った感じ。

これはMBTを上手く履きこなせていないのか？
若干不安・・・

近い内にMBTのウォーキングスタジオに行ってみよっかな〜。
でも、近所には無いんだよね。
若干遠いけども、芦屋のスタジオまで行ってみよっかな。
神戸にもスタジオ作って欲しいっす。


さて、ここまでMBTを履いて来ましたが、MBT以外のシューズを履いても奇麗なフォームが崩れる事も無く、ローリングさせながら歩く事が出来る様になって来ました。
やっぱりMBTのスムーズなローリングは他のシューズだとやりにくいんだけど、身体が歩き方を学習してるって感じですね。

後、便通が良くなった様にも感じます。
別に便秘と言う訳では無いのですが、MBTを履いて少し経つとエエ感じの便意が来ます☆
これは女性にとっては嬉しいんじゃないですか？

体重には特に大きな変化はありませんが、確実に太ももとお腹周りは引き締まって来た様に感じてます。


でも、悩みが一つ・・・
MBTシューズが気に入ったのは良いんだけど、毎日同じシューズを連続して履くのは嫌なんだよな〜。
連投すると、どうしても寿命が早まっちゃうから。

かと言って、立派ななお値段しますからね、気軽に「はい、もう一足！」とはなりにくい訳で（汗）


なんて言いながらも、次はサンダルタイプのMBTを狙ってたりします。
買っちゃおっかな〜。
ん〜、どうやって予算を割くべきか・・・・


それでは次回の更新でまたお会いしましょ〜